A veces no sabemos muy bien qué nos pasa, solo que no estamos bien. Puede que te cueste gestionar lo que sientes, que estés pasando por una etapa difícil o que simplemente necesites parar y escucharte.
La terapia es un espacio para explorar eso que te duele, comprenderte sin juicio y empezar a estar mejor.
Pedir ayuda no es rendirse, es tener el valor de mirarte con honestidad. Cada proceso es único, y en terapia trabajaremos desde lo que necesitas hoy, con respeto a tus tiempos, tu historia y tu forma de sentir. Estoy aquí para acompañarte en ese camino.